扬子晚报心理圈QQ群里,有很多妈妈。妈妈们焦虑,大多和孩子有关。上周,群主就妈妈们近期焦心的问题请教了心理咨询师刘春波。
问:孩子早恋怎样办?初中,会偷偷写1些心情文字,与对方在通讯软件上联系。我们讲了很多道理,但仿佛没多大作用。
答:家长,您好!看得出来,您很关注孩子的成长,不知道你们和孩子的其他方面的情况如何,所以不能给到您全面的建议。我大概说1下我的看法:首先, 这个年龄段的孩子有这类现象也属正常,我们小时候也会有类似的1些举动或想法,但由于父母关注的不多,好像就自然地过去了;其次,我们要斟酌的是,正值青春期的孩子,开始有更强的自我意识,也会对异性产生好奇,也开始更容易受同伴的影响,和父母的关系不再像小时候那样密切,或许我们做父母的需要更多的理解孩子这些行动,并且真实的去感受他们的感受,当父母很懂他的时候,他才更愿意和父母交换, 或说父母本身做得很好,孩子也会以父母为榜样,也会更乐意听父母的建议;另外,这么大的孩子,最需要的就是尊重,不管父母说甚么和做甚么,如果有尊重的条件,还是比较好沟通的;还有就是,现在的孩子普遍缺少和小火伴1起顽耍的时间和空间,也缺少自我探索,可以成心识的让孩子身旁有那末几个志同道合的小火伴,也能够多让孩子去尝试他感兴趣的1些活动或爱好,这样,孩子的精神世界就会比较丰富,就不会沉迷于手机或对异性的好奇。
问:孩子有写作业拖延症怎样办?每天放学1回家就造作业,但1是注意力常常不是很集中,2是铺垫特别多,3是有时候完成真挺快的,但就是要留个尾巴,比方1两题没订正啊,书包不整理啊。明明大部份作业都做好了,就是最后这1点点扫尾的内容拖到很晚。
答:关于您讲的孩子拖延症,可以说是小孩子的1个共性,由于孩子本身还没有构成很好的自制力, 需要家长帮助他养成1个良好的习惯;关于说1放学回家就造作业但注意力不集中, 有可能孩子放学回家,想先休息1会儿或做1点自己想做的事, 再去造作业,但家长强行他立刻造作业,会让他反而反感造作业这件事,也有可能的确是注意力的问题,需要渐渐锻炼。整体说来,关于孩子造作业的烦恼,可以说是每家孩子都会遇到的,但孩子本身不同,家长的教育方式不同,显现的方式自然会不同,但不管如何,在孩子小的时候,家长1定要在孩子学习习惯养成上多花精力和时间去培养。
问:孩子1提到学习的事,就发脾气,例如,默写英语单词中出错,让改正,就发脾气。还有,1看到剧毒标志就惧怕,晚上有时候都怕得睡不着觉,总说骷髅头在身旁。
答:关于孩子1提学习就发脾气的事, 我想这肯定不是某1天养成的,或是现在才有的情况。应当是在孩子很小的时候,在孩子初学习的时候,没有得到足够的肯定和鼓励,乃至有更多的批评和打骂,从而让他把学习和痛苦联系到了1起。另外,从另外1个角度看,发脾气的背后,说明他对学习这件事还是有要求的, 只不过他没有信心去学好,或是说对自己的能力不够自信。
关于第2个问题,我不知道孩子说惧怕只是1个引子还是那件事已对他的身心有了1定的影响,但我能感遭到的是,孩子是比较缺少安全感的,结合上面提学习就发脾气的事,可能父母要斟酌1下:是否是对孩子缺少肯定和赞美?是否是有的时候对孩子要求有点高?是否是平常的1些语言让孩子不够有安全感?
高回应和高要求
才能培养出独立自信自律的孩子
刘老师表示,这4个问题的描写相对表面,目前的回答可能不能够真正从根本上解决每一个家长的困惑,但是可以从整体上给家长1些解决问题思路。家长在教育孩子的同时也要回望本身,自己需要做到甚么,还欠缺甚么,建议家长:
1、不管孩子遇到任何问题,不管孩子做了甚么样的事,我们要明白并且要对孩子说的是:爸爸妈妈永久是爱你的,我们不高兴,或批评的,是你的行动,但是永久喜欢你这个孩子。这样你的孩子就会很有安全感,并且不会轻易否定自己。
2、遇到任何事情,父母情绪保持稳定,是特别重要的,只有当父母情绪稳定了,才能够有智慧去处理事情,同时也是身教,你做出来比说出来孩子更容易学到。但情绪这件事儿,要保持稳定,要处理好,不是1件容易的事儿,需要不断地学习和觉察。
3、不管孩子多大,父母首先要记得对孩子尊重,不管孩子提出甚么要求,都要去认真回应,这是和谐沟通的1个条件。同时,还要有自己的底线和原则,让孩子明白甚么事情坚决不能做。这样的高回应和高要求才能培养出独立自信自律的孩子。
另外,如果家长比较着急解决孩子的问题,建议可以联系学校的心理老师,也能够去找专业的心理咨询师。(扬子晚报/扬眼记者 王睿 整理)