广大市民们：
你们知道吗?世界上最遥远的距离，不是天涯海角，而是我们坐在一起，你却低着头在“刷屏”。
随着科技的发展，手机、平板等电子产品越来越流行，而且人们越来越依赖它，淘宝、支付宝、微信、抖音……一天不使用手机时，心里会感到很空虚，当我们“两耳不闻窗外事，一心只看手机屏”的同时，安全隐患的“刀斧”早已高悬于我们的头上了，需要我们高度警惕。近年来，有许多因玩手机而引起安全事故：如某地一名17岁女学生因走路玩手机而掉入深沟身亡;饭桌上，不论大人小孩，一个个都拿着手机，与对面、身边的人没有一句交流，感到十分冷漠;开车时一手拿手机，一手握着方向盘，一不注意就撞上了前面的人或车，严重的可能会当场死亡，就因为手机这个“隐形杀手”，它已经威胁了许多人群。这些事情，在生活中并不罕见，所以，我提出了以下几条建议：
1、养成良好习惯，合理使用手机，上班、过马路、行走时自觉不使用手机，我们要懂得度、把握度、实现度;
2、努力学习科学文化知识，提升自己，知晓手机危害，做一个有内涵有素质的新世纪公民;
3、要积极捍卫我们的健康，守卫法律的底线，拒绝长时间沉溺于手机而不给于高度的理性控制，可以给自己制定一个合适的时间表;
4、争做“亲情交流”典范，拒绝冷漠，尊重他人。亲朋需要真情，聚在一起不使用手机，多多珍惜面对面的交流，形成公约，互相督促，见到亲朋好友一直拿着手机，可以善意提醒一下，让我们共同形成良好的社交习惯。
所以，市民们，请放下手机，抬起你们的头，拒绝做“低头族”!不做“低头族”，它不是一句空口号，它需要我们一起行动起来，走向更好的明天!
张瀚予
2020年11月23日
