近视，主动预防更重于被动治疗

虽然从幼儿园起，孩子们就开始接受有关用眼卫生方面的教育，而且在孩子看书写字的时候，父母更是对孩子的姿势耳提面命，但许多孩子就是不能保证做到健康用眼。在一次用眼卫生调查中，大约有42.6％的学生表示有躺在床上看书的习惯，有35.5％每天户外活动少于1小时，39.7％晚上写作业不用台灯，还有31.8％每天看电视、玩电脑或游戏机的时间超过2小时。出现这种情况的主要原因其实还在于孩子们对于眼睛近视的后果并没有足够的认识，因此，许多孩子会不以为然地说：“近视了，戴眼镜不就行了！”

　　除了不良的用眼习惯外，一些国外的专家认为，近视的主因应是遗传。国内也有专家认为，如果父母双方高度近视，又有家族遗传史，即一个家族三代人都有高度近视，孩子就有可能患上近视。研究还发现，在西方发达国家和一些发展中国家，近视眼儿童的比例逐年增多的原因与现代以精加工的谷类淀粉食品为主的饮食结构有关。

　　及早发现孩子视力异常

　　父母需要从两方面做起，一方面：应该定期带孩子检查视力，及早发现视力异常，早就医；另一方面：应注意观察孩子的日常表现。

　　视眼儿童的常见表现

　　1、看远处物体时，经常眯细眼睛，否则就看不清楚；
　　2、看书和看电影、电视的距离变近了，尤其是看电视总喜欢靠近电视机；
　　3、看物体时容易产生紧皱眉头现象；
　　4、性格和情绪发生变化，比如情绪急躁，与小朋友之间关系变得不融洽，行动和思维能力减退等。学习缺乏耐心，学习成绩下降；

　　医生建议父母：如果发现孩子有上述表现，就应当考虑到其发生近视眼的可能，需及时带孩子到医院接受检查。

　　眼镜该戴就得戴

　　北京同仁医院眼科专家吴晓教授认为，从用眼卫生的角度考虑，近视到一定程度，就应该戴眼镜。一般100度以下的轻微近视可以不必戴眼镜，前提是视物、看黑板眼睛不疲劳。有的学生和父母担心戴眼镜会使度数越来越深，是没有根据的。