预防近视的方法

   2016-10-13 幼儿学习0
核心提示:预防近视的方法   多吃新鲜蔬菜、水果、豆制品、海带等,少吃糖果,切不可偏食。    多种形式的远眺,如可在夜晚辨认满天的星斗、眺望远处的树木或建筑物等。    不用太淡、太短、太尖的铅笔。   可采用白炽灯和荧光灯的混合光照明,灯光宜在左方
预防近视的方法

  多吃新鲜蔬菜、水果、豆制品、海带等,少吃糖果,切不可偏食。 


  多种形式的远眺,如可在夜晚辨认满天的星斗、眺望远处的树木或建筑物等。 
 

  不用太淡、太短、太尖的铅笔。


  可采用白炽灯和荧光灯的混合光照明,灯光宜在左方或左前侧。 


  转载自《文汇报》


《预防近视的方法》
 
标签: 近视 文汇报
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