毛泽东在《体育之研究》一文中写道：“生而强者不必自喜也，生而弱者不必自悲也。吾生而弱乎，或者天之诱我以至于强，未可知也”。
强与弱，有时候也是对立统一的关系。
于个人来说，与生俱来的强与弱，可能会影响一个人，但未必会决定一个人。”生而强者，如果滥用其强，即使是强者，最终也许会转为至弱”。古时有“金溪民方仲永”，生五年，便可“指物作诗立就”天资聪颖，却因其父滥用其强，“日扳仲永环谒于邑人，不使学”，仲永最终泯然众人矣。而观另一人，他喜欢历史，年轻时想拜在一位老师门下，老师拒绝了，说：’你太笨。”笨人于是下笨功夫，十年时间，他每天在业余时间做一件事：读明史。到最后，他成为一代明史专家，写出《万历十五年》，他叫黄仁宇。由强变弱，由弱变强，生命见证过多少真实，是强是弱，在于我们对待它的态度。
强与弱的对立统一，人是这样，国家与民族又何尝不是如此呢?
美国作为世界强国，自恃强大，奉行单边主义，保护主义，对多国实行贸易制裁，干涉别国内政……有着强国的名号，却不担强国的责任，不踏实发展，反而妄图拉全球经济共沉沦，最终不仅是臭名昭著，也是债台高筑。反观中国，近代中国内有社会封建腐朽，外有列强虎视眈眈，可谓积贫积弱，贫弱却不软弱，却不甘于贫弱。民族存亡之际，多少仁人志士铁肩担道义，奋不顾身，救亡图存。听过”黄洋界上炮声隆”，踏过”大渡桥横铁索寒”终是山花烂漫，风展红旗如画，旧貌变新颜。
如今的中国已是强者，嫦娥四号，蛟龙，天问一号的成功，弹指一挥间，可上九天揽月，可下五洋捉鳖。由强变弱，中国却没有强而自喜，“一代人有一代人的长征，一代人有一代人的担当”。一带一路的建设，人类的命运共同体的建筑……中国依然勇担责任，艰苦奋斗，八面来风，岿然不动：中国人民依然不忘初心，筚路蓝缕，回应时代的呼唤。
民族复兴当前，或人或国，不因弱小而自卑，不因强大而自恃。雄关漫道真如铁，而今迈步从头越，久有凌云志，不畏风云突变，因世上无难事，只要肯登攀。到那时，天高云淡，谈笑凯歌还。
弱时不卑，强时自谦。吾辈青年，当以此自勉。
