生活中我们常常面对有我和无我的考问，那么该如何去对待，有我和无我，那就应该在生活中坚持自我为中心，在自我中寻找无我。
我们应当承认，自我正如蒙田所说，所有的缺点中最无可救药的，就是轻视我们自己，世间万物，每个人都是不同的，每个人都拥有自己的价值，承认自我认清自己的价值是实现自我价值的第1步，倘若自己不承认自己必将陷入自卑的泥沼，所以见证是承认自我才有了出狱后的大干一场苏轼正是有承认自我才有了骑完明天这样的名号，同样我们也要认清自我，认清自己的价值，让自己发光发热。
我们应当建立自我，生活中我们都是建立个体，都应该建立自我，正因为每个人的不同才有了生活的多彩，我们在生活中以群体居住在一起，但不意味着我们的一切行动都应该相同，每个人都应该建立起一个自我，让自己与他人与众不同，在面临大家意见一致时，心中若有自己的想法，也应该及时提出，不能因为害怕而掩埋自我。在大家都与世俗同流时，你应该当不被同化建立起自我保持举世皆浊我独醒，举世皆醉我独醒，的亲情意识建立自我，让自己变得更加与众不同。
我们应当寻求无我在认清自我建立自我的基础上，我们应当寻找无我这种无我并非迷失自我，而是在自我的引导下，一种大无畏的无私奉献的精神邱少云正是追求无我成就大我才留下一段佳话。雷锋正是追求无我奉献人民才成为了民众争先学习的对象，同样，我们也应当寻求无我的境界，无国家在社会中奉献自己无我的境界中，我们岂会有杂念，必将人民的利益放在第1位，在无我的推动下，自我也将必须奋力前行。
无我与自我是两对相反相成的事物，正如有无相生难易相成自我与无我相生相成，我们应当准确的认清自我和认识无我这两种关系准确把握他们让他们和谐共存，推动我们的发展，一个人做到无我的境界并非易事，但是只要把心放得平静，不去想那么多的杂念在自我的基础上认清了自己，再去努力一把就一定能到达无我的境界。 认识到了自我的价值，才能把价值发挥到极致，去做更多更有意义的事情，充满中国力量的科学家们，因为认识到了自己身负国家的重担，呕心沥血的研发各种新型装备，为我们国家的强大贡献出了自己最大的一份力量，我们这代青年也应该认识到自我的责任，慢慢去承担。
我们应当在无我中寻求自我，让我们的人生更上一层楼。
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