培养孩子的内省智能

认识倾诉，探索内在世界

内省智能是个人自我了解、分析反思的能力，也就是建构正确的自我知觉的能力。

3、4岁是孩子自我意识发展的重要时期，也是提升内省智能的重要时期。

在此阶段，孩子经常会有这样的疑问：我从哪里来？我是谁？我的五官有什么用？我的身体是什么样的？父母千万不要以为孩子在捣乱，应该尊重孩子的这些问题，并设法用最有趣、明了的办法来解答孩子的疑问。当然，通过游戏的方式是最有效的办法，能让孩子从对自己身体的好奇发展到对自我的了解，逐步形成对自己的认识。

大多小孩都喜欢画画，喜欢玩橡皮泥。每当孩子画完画、玩过橡皮泥后，你可以问问孩子：你为什么画这个东西？为什么用这种颜色的蜡笔？为什么捏成这个小动物？你觉得哪里画的好看呢？……让他对自己的游戏过程和游戏中的行为进行回忆和总结。切记不要用取笑的口吻来讽刺孩子的涂鸦，会伤害她的自尊心。

当孩子在独立绘画或游戏过程中遇到了挫折，父母首先要给予鼓励和引导，和他一起解决问题。比如：积木搭到了很高的时候，却倒塌了。小孩肯定很伤心，这时父母可以问问孩子：它为什么倒了？要怎样搭，它才不会倒？然后与他重新搭建积木，搭建过程中要耐心地解说正确的方法，要耐心。

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角色游戏对内省智能的提高非常有帮助。例如，爸爸妈妈可以和宝宝一起来玩娃娃家、小医院、美容院、小菜场等游戏。在和小孩玩娃娃家的过程中，父母和小孩的角色可以进行互换，这样小孩就会尽量体验父母的感受。孩子在游戏中扮演不同的角色就会有不同的心理体验，所谓换个角度看自己在提升孩子内省智能中同样有效。“我”和“角色人物”是儿童认识自我的一个途径，能使小孩直接感知自己扮演的“角色人物”是不同于“我”的。

3岁是孩子自我意识经形成的重要时期。当小朋友们在一起玩耍时会说“这是我的”，这就是孩子自我认识的开端。而通过游戏来提升孩子智能是一个非常好的办法，给孩子们创设了自我认识的情境，使他们能在快乐的情绪中去感知自己身体各部分，有助于孩子自我意识的形成。

游戏的的时间和场合无定式，可在任何时间和孩子来玩。可在家庭中、在户外进行；可以在生活中随机进行；也可以由父母根据小孩自身的发展状况，创设一定的游戏情境来进行。
　　
最后推荐一个小游戏：

认识自己

适合年龄：3岁～4岁

准备材料：空白的纸或名片；彩色笔

玩法步骤：

a.在空白纸上画上五官、四肢和身体各部位；

b.让孩子站在镜子前，照照脸，照照手等；

c．让孩子找出画着他看到的东西的纸来。

注意事项：也可以让宝宝画画爸爸妈妈，看看画出来的东西和自己是不是一样。 专家点评：

首先，这个游戏有助于孩子自我意识的形成。3岁是孩子自我意识经形成的重要时期。当小朋友们在一起玩耍时会说“这是我的”，这就是孩子自我认识的开端。而这个游戏正是给孩子们创设了自我认识的情境，使他们能在快乐的情绪中去感知自己身体各部分。

此外，这个游戏形式非常符合孩子心理特点。孩子都喜欢自己做东西，画东西。这个游戏玩起来简便且充满童趣，适合小班（3-4岁）儿童。

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内省智能评估方法

每一个孩子自小就会呈现内省智能的高低差别，父母可以由以下几个判断指针来了解孩子的内省智能。

1. 是不是了解自己的优缺点

2. 是不是有明确的自我目标

3. 有没有自己的看法

4. 会不会自我规划

5. 是不是喜欢独立工作

虽然孩子年纪尚小，但父母也可以试着问问孩子，希望长大做什么？自己知不知道自己的优缺点或是兴趣？有些孩子面对“自己”这个问题，懵懵懂懂；不过有些孩子却头头是道。尽管才几岁大，不过他却很清楚自己的喜好，很多事情喜欢抢头自己做。大一点的孩子对于自己未来可能已经有了计划，只是计划是不是切合实际，或许正需要父母师长从旁协助。父母花心思观察孩子，才能对孩子的内省智能做正确的评估与指导。


培养内省智能的方法

内省智能的培养应该由小开始，三四岁的阶段就可以从日常生活中引导。例如，父母带着孩子出门买东西时，可以趁此机会教育，当你选一个花瓶，有A、B、C三种款式时，当决定选A时，不妨借机告诉孩子自己为什么选择A，也许告诉他ABC三者都有不同的风格，不过因为正好需要配上长长的海芋，所以高高的玻璃花瓶最合适；也许告诉他家里的桌子是玻璃的，因此玻璃花瓶正好可以搭配。总之，让他学习决定买一样东西，是需要动机理由的。

几次之后，或是他稍微大一点时，可以让孩子自己做决定买东西，例如带他去逛书局，他可能会提出要求买哪一种书，让他练习说说看为什么喜欢那本书，藉此让他学习表达，也让自己了解孩子内心的想法。

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台北师范学院初等教育系田耐青副教授也提到自己的经验，她的孩子对于文学和烹饪展现出兴趣，因此她常利用自己的下厨时间对孩子进行教育。许多父母担心孩子进厨房危险，不过她却在安全原则下，带孩子一起探索了美食的快乐。例如请孩子帮忙拿盐巴、递糖等，顺便说说盐巴的故事给孩子听，或是告诉孩子各国饮食文化的不同，带着孩子在烹煮之间也体验旅游文学的乐趣。

除了在生活中引导之外，父母也应该多和孩子谈谈心。可以设定睡前谈心时间，父母陪着孩子入睡前，和他一起说说今天最开心与最讨厌的事，父母自己倾泄一下自己的情绪，也让孩子发表内心感受，从他的谈话中，引导他探索自我心灵、学习自我反省。

同样也是和自己内心说话的方式就是写日记，应该培养孩子写日记的习惯，当然不是写流水帐，而是让他练习写写心情，让他懂得检视一下自己今天的表现哪些是好的、哪些需要改进。

写心情之外，还可以画心情。尤其是年纪小的孩子，如果发现他正在为一件事生气，可以拿给他纸笔，告诉他画出来自己的想法，随手的涂鸦，对孩子来说，是情绪的发泄，也是内在的探索。而父母则从旁给予抚慰，和他一起涂鸦也好，或是放首柔和的曲子，也可以让孩子独处一下，让他学习自己沉淀心情。