小提示:不仅孩子家人如有感冒引起的上火或口舌生疮等均可以早晚喝一碗鸡蛋水,妙方呦。
三,萝卜汤()
这是样样他姥姥的秋冬必喝汤,老人们总说:“多吃萝卜蒜不用进医院”可是萝卜和蒜孩子们可能都不太爱吃,唯独这萝卜汤孩子很喜欢!
原料:白萝卜切成半圆的薄片,4cm左右(一定是白萝卜,青萝卜味苦,孩子可能不喜欢),五花肉少许,葱段,姜块
做法:先把五花肉放入沸水中去生味,出沫后捞出,用清水冲一下待用;锅中倒入烧开的矿泉水,放入五花肉,葱段,姜片。开锅后,文火炖40分钟。
简单易做,一点都不腻,五花肉增加了汤的甜味,试试吧!