孩子需要补碘，怎样才能合理地给孩子补碘呢

孩子需要补碘，怎样才能合理地给孩子补碘呢   我们都知道，碘是人体生命中必须的一种微量元素，是制造、合成甲状腺激素的原料，与人的生长发育和新陈代谢有着重要的关系，特别是对大脑发育起着决定性的作用。人的一生需要不断地、少量的补充、吸收碘、成人每日碘盐的需要量是150ug,小儿不应少于70ug.

由于我国大部分地区处于缺碘地带，水、土、粮、菜和空气中的碘均很少，无法满足人体对碘的需要，为此，我国采取了食盐加碘的办法，来改善人们营养缺乏状况。

孩子出生后，主要食物是乳类，而母乳或牛乳中的含量很低，无法达到其需要量，儿童又处于发育的高分期，特别是大脑的发育离不开甲状腺素，缺乏 碘会导致脑发育不良，而影响智力的发展，可出现智力障碍、运动发育落后、语言障碍、生长缓慢、矮小、听力障碍等。

孩子食物中用盐很少 ，不可能从加碘盐中获得足够的碘，给孩子补碘只有采取人工补碘的办法，目前较合适的碘制剂是碘酸钾，也就是加在食盐中的碘剂。市面上有‘金碘’液或片剂，每三天服一次，每次服一片或一小瓶盖，利于孩子的身体和大脑发育。（寿光市稻田桂二幼儿园 李雪梅）