宝宝辅食:香菇鸡粥

   2016-10-11 幼儿学习0
核心提示:  原料:大米50克,鸡胸肉50克,香菇2朵,青菜2棵,食用油10克,葱、盐酱油少许。    做法:    ①将大米淘净;香菇用温水泡软剁碎;鸡胸肉剁成泥状;青菜、葱切碎。    ②油锅热后,加入葱花、鸡胸肉、香菇末翻炒,滴入少许酱油炒入味。   


  原料:大米50克,鸡胸肉50克,香菇2朵,青菜2棵,食用油10克,葱、盐酱油少许。
  
  做法:
  
  ①将大米淘净;香菇用温水泡软剁碎;鸡胸肉剁成泥状;青菜、葱切碎。
  
  ②油锅热后,加入葱花、鸡胸肉、香菇末翻炒,滴入少许酱油炒入味。
  
  ③把洗净的大米下入锅中翻炒数下,使之均匀地与香菇,鸡肉等混合。
  
  ④加入适量清水于锅中,加盖熬煮成粥,待熟后再放入碎青菜。
  
  ⑤用少许食盐调味即可出锅。


 
标签: 香菇 青菜
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