剖腹产的高龄妈妈要二胎,需注意哪些?

　　怀上雨萱的孕晚期我很纠结到底是顺产还是剖腹产？越是纠结晚上越容易失眠，后来过来人告诉我一切都顺其自然，能顺产的更好，真要是不能顺产那就剖腹产。我听了过来人的意见，觉得为生产方式弄的寝食难安的实在是不妥。最后生产的时候无奈还是顺产转了剖腹产，现在想来有点后悔，为啥当时就不能坚持下呢。
　　
　　堂姐家离我家小区特别的近，经常会来串门。我们无话不谈，现在二胎政策全面放开了，堂姐比我大八岁，她家大宝已经十岁了。以前她想生二胎政策不允许，那时经济大不如现在。而现在她觉得一个孩子太孤单了就开始备孕要二宝了。她第一个孩子也是剖腹产的，因此要二胎的风险自然要大些。她告诉我这次她是做足了功课的，不像怀第一个孩子的时候，啥都不懂。她告诉我说以后要是生二胎最好要趁早，不要等到高龄才生。
　　
　　从她那里我了解了下剖腹产的高龄产妇要二胎需要注意以下6个问题：
　　
　　1、调节好身体。注意营养均很，注意钙质的补充，在孕前三个月和孕后三个月要吃叶酸。不管男女都要戒烟戒酒，不吃辛辣的食物。
　　
　　2、适当的运动。不管是孕前还是孕后都要加强身体锻炼，尽量的减少生产时的风险。
　　
　　3、控制好体重。体重过重容易造成孕期糖尿病与高血压，不利于生产，产后不利于瘦身。
　　
　　4、定期做产检。时刻关注胎儿的情况，发现胎动或者胎心率不正常应及时去医院就医。
　　
　　5、孕前检查。备孕前到医院检查下身体，身体完全适合的情况再考虑备孕。
　　
　　6、作息规律。保持良好的生活习惯，保持心情愉快，别给自己太大的压力。
　　
　　备孕二胎不要给自己太大压力，要顺其自然，祝堂姐好孕！